隶属于河池市 · 行政区划代码 451203
宜州区是中国广西壮族自治区河池市所辖的一个市辖区，原为宜山县（1993年9月9日撤县设宜州市）。位于广西壮族自治区中部偏北，龙江中游两岸。东与柳城、柳江两县区接壤，南与忻城、都安相连，西与金城江区、环江相靠，北与罗城等市县为邻。
2012年广西龙江镉污染事件第一個在下游受影響的縣級行政區即為宜州市。
2016年11月，国务院批复同意撤销宜州市，设立河池市宜州区。區人民政府駐慶遠鎮金宜大道378号。2021年，河池市人民政府驻地已由金城江区迁往宜州区。
下辖9个镇、5个乡、2个民族乡：
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根据(广西壮族自治区)河池市第七次全国人口普查主要数据公报显示：宜州区常住人口为549359人，男性人口占比50.61%，女性人口占比49.39%，年龄结构中0-14岁占比21.85%，15-59岁占比58.66%，60岁以上占比19.49%，65岁以上占比14.01%。
地处东经108°4′11″～109°2′44″之间，北纬24°0′10″～245′25″之间，境域东西宽101.5公里，南北长95.64公里。
宜州区境内有黔桂铁路和、、、穿过。
广西壮族自治区宜州市“如今广西成歌海，都是三姐亲口传。”壮族民间认为，“歌圩”是刘三姐传歌才形成的，刘三姐是歌圩普遍形成的重要标志。歌圩的歌就是刘三姐的歌。刘三姐被广西民间视为“歌仙”，宜州市是刘三姐歌谣最有代表性的地区，被认同为刘三姐的故乡。刘三姐歌谣大体分为生活歌、生产歌、爱情歌、仪式歌、谜语歌、故事歌及创世古歌七大类，它具有以歌代言的诗性特点和鲜明的民族性，传承比较完整，歌谣种类丰富多样，传播广泛。刘三姐歌谣在全国乃至全世界都产生了深远的影响，显示了中华民族民间传统艺术活态文化的魅力。它不仅具有见证民族历史和情感表述方式的文化史研究价值，还具有民族学、人类学、社会学、美学等方面的研究价值。但是随着壮族传统“倚歌择配”社会基础的消失，以及强势文化和新的娱乐方式的冲击，刘三姐歌谣后继乏人，面临失传的危险，需要尽快采取措施加以保护。
简介与章节文本来自中文维基百科条目《宜州区》（查看原文），以 CC BY-SA 4.0 授权； 区划代码来自国家统计局；传说的申报与编号来自中国非物质文化遗产网。