隶属于阿里地区 · 行政区划代码 542526
改则县（）是中华人民共和国西藏自治区阿里地区东部的一个县，面积135025.25平方公里。改则县旧时为改则、色锅和帮巴三个部落的属地。縣人民政府駐改则镇。
改则县总面积135025.25平方千米，位於西藏自治区西北部，与新疆维吾尔自治区接壤。东西长450公里，南北宽670公里，约占阿里地区总面积的三分之一。全县平均海拔平4700米，最低海拔4416米，处于藏北高原腹地。
根据阿里地区第七次全国人口普查主要数据公报显示，截止2020年11月1日零时，改则县常住人口为25327人。
2000年末，全國第五次人口普查数据中，全县总人口为17502人。2011年总人口达到2.2万人，但就人口分布而言，全县地广人稀，人均土地占有面积为6.09km2/人。
下辖1个镇、6个乡：
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